Carti pe care simti ca trebuie sa le ai
Sunt unele carti pe care simti ca trebuie sa le ai - asta am simtit eu cu privire la volumele de mai jos.
M-am tot invartit, am tot cautat si acestea au ales singure sa imi atraga atentia.
Ce parere aveti?
Cartile sunt vandute de eMAG - unde sunt afiliat.
Dupa o indelungata experienta de psihoterapeuta, Dr. Julie Smith vine in intampinarea oamenilor din cele mai diverse medii sociale si profesionale, propunandu-si sa-i invete cum sa treaca peste obstacolele vietii de zi cu zi si cum sa se ingrijeasca de sanatatea lor mintala si emotionala.
Sfaturile si tehnicile propuse in paginile ei iti vor fi de folos ca sa-ti sporesti rezistenta in fata problemelor cotidiene, sa-ti gestionezi starile de anxietate si depresie, sa-ti consolidezi increderea in fortele proprii, sa-ti gasesti motivatia si, nu in ultimul rand, sa inveti sa-ti ierti propriile greseli.
DR. JULIE SMITH este psihologa cliniciana in Hampshire si totodata o profesionista in sanatatea mintala care si-a gasit calea spre oameni in mediul online, prin intermediul blogului sau. Si-a dedicat intreaga cariera starii de bine a adultilor si, in general, misterioasei si complexei minti omenesti. Misiunea ei este sa-i ajute pe oamenii aflati in cele mai neplacute perioade ale vietii lor, fie ca e vorba de sportivi de performanta sau celebritati, fie ca e vorba de oameni obisnuiti: studenti la inceput de drum, parinti, antreprenori, militari de cariera.
Despre aceasta carte mi-a povestit o prietena cu vreo doi ani in urma, si era fascinata de informatiile pe care le continea.
Am tot cautat-o si nu stiu din ce motiv nu am gasit-o.
Pana acuma.
„Levitin explica muzica pe intelesul nemuzicienilor si al celor nefamiliarizati cu stiinta, ajutandu-ne sa intelegem de ce suntem atat de fascinati de universul armoniilor sonore.“
Fie ca asculti Bach, The Beatles sau Eminem, muzica joaca un rol esential in viata ta – chiar daca nu ti-ai dat seama niciodata de asta. Cum se face ca muzica iti evoca emotii atat de puternice? Raspunsul incepe sa devina mai clar multumita progreselor din cadrul neurostiintelor si al psihologiei evolutioniste. Creierul nostru muzical ofera cititorului nespecialist o viziune de ansamblu asupra studiilor din domeniu, raspunzand totodata unor intrebari foarte diverse: sunt preferintele noastre muzicale dobandite in perioada intrauterina? Exista o limita de varsta dincolo de care nu-ti mai poti schimba gusturile in materie de muzica? Difera placerea ascultarii unei melodii de celelalte placeri?
Pentru a oferi o viziune cat mai cuprinzatoare asupra muzicii, Levitin o abordeaza din perspective diferite, descriind culturi in care cantatul este considerat o capacitate umana fundamentala si in care toti membrii comunitatii canta in mod regulat – spre deosebire de societatile moderne, unde interpretarea muzicii a devenit apanajul unor cunoscatori. Studiile asupra pacientilor cu boli neurologice care ii impiedica sa guste muzica si asupra persoanelor inzestrate cu ureche muzicala absoluta, care pot reproduce o compozitie dupa o singura auditie, ofera si ele numeroase detalii despre cum anume transforma creierul nostru vibratiile instrumentelor in sunete si melodii.
Cartea ne ofera explicatii practice si lamuritoare ale modului in care se iau deciziile atat in afaceri, cat si in viata de zi cu zi aratandu-ne cum putem utiliza diferite tehnici pentru a ne feri de stangaciile mintale care adeseori ne vâră in bucluc. Gandire rapida, gandire lenta va va schimba modul in care ganditi despre gandire.
Daniel Kahneman ne poarta intr-o calatorie inovatoare prin ascunzisurile mintii si ne explica cele doua sisteme care conduc modul nostru de a gandi. Sistemul 1 este rapid, intuitiv si emotional; Sistemul 2 este mai lent, mai deliberativ si mai logic. Kahneman prezinta capacitatile extraordinare si, deopotriva, erorile si biasurile gandirii rapide si dezvaluie influenta omniprezenta a impresiilor intuitive asupra gandurilor si comportamentelor noastre. Impactul aversiunii fata de pierdere si al excesivei increderi de sine asupra strategiilor corporatiste, dificultatile previziunii a ceea ce ne va face fericiti in viitor, efectul profund al biasurilor cognitive asupra mai tuturor activitatilor noastre, de la jocul la bursa de valori pana la planificarea vacantei urmatoare fiecare dintre acestea se pot intelege numai cunoscand modul in care cele doua sisteme ne modeleaza judecatile evaluative si deciziile noastre.
Majoritatea oamenilor cred ca cea mai buna metoda pentru a motiva este utilizarea unor recompense precum banii – abordarea de tip „recompensa si pedeapsa”. Este o greseala, ne spune Daniel H. Pink. In Drive, una dintre cele mai provocatoare si convingatoare carti ale ultimilor ani, el sustine ca secretul satisfactiei si performantei superioare – la serviciu, la scoala si acasa – este nevoia profund umana de a ne dirija propriile vieti, de a invata si de a crea lucruri noi, de a deveni mai buni si de a face din lume un loc mai bun.
Printr-un recurs la patru decenii de cercetare stiintifica asupra motivatiei umane, Pink ne arata distanta dintre ceea ce sustine stiinta si ceea ce face economia – si modul in care aceasta discrepanta afecteaza toate aspectele vietii umane. Daniel Pink analizeaza trei elemente ale adevaratei motivatii – autonomia, perfectionarea si scopul – si ofera solutii inteligente si surprinzatoare pentru punerea lor in practica, intr-o carte remarcabila care va schimba modul in care gandim si traim.
„Ce este Biblia? Cum a aparut? Cum a fost citita de evrei si de crestini? Cartea lui John Barton ne ofera raspunsurile, condensand munti de informatie intr-o lucrare foarte accesibila chiar si pentru cei care nu stiu nimic despre toate acestea.“ — BART D. EHRMAN
„Extraordinar de bine scris, ca un frumos jurnal de calatorie, volumul acesta arunca lumina asupra unei carti socotite de multi un capitol incheiat. Cu intuitie, sensibilitate si profunzime, Barton desfereca acest leviatan adormit al culturii, creand o capodopera. Daca ar fi eliberata din vesmantul ei stramt si lasata sa fie ea insasi, Biblia si-ar putea face iar auzit glasul rasunator intr-o epoca a scepticismului. Cartea lui Barton m-a convins ca acest lucru este cu putinta.“ — PETER STANFORD, The Sunday Times
„John Barton a scris o lucrare inteleapta si foarte rationala despre o carte care a insuflat atat intelepciune, cat si nebunie. Este o piatra de hotar in domeniu si va face mult bine.“ — DIARMAID MACCULLOCH
Gasesti AICI volumul O istorie a bibliei.Povestea celei mai importante carti a lumii, John Barton
Cartile de mai sus sunt vandute de eMAG!
Va invit sa urmariti si pagina de facebook 100decarti.
Comentarii
Trimiteți un comentariu